水果沙拉误区

水果沙拉误区

这就是今天我要为大家分享的关于水果沙拉制作的注意事项。水果沙拉 1份。所以,不要用刺激性味道和异味重、不新鲜的水果去做沙拉的主料甚至点缀。

水果沙拉怎么做

原料:苹果、梨、桔赤蹭荸锅子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。  制作方法:  首先,将焉蹲峡裼苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽,切成一寸长三分宽薄片,放入盛器内拌匀。生菜叶洗净,消毒待用。  然后,在小盘里用生菜叶垫底,上面放拌好的水果片。再将鲜奶油,柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀,浇在水果片上。  水果沙拉就做好啦,如果你怕这样吃不饱的话,下面再介绍一种美式沙拉,这种沙拉是一定能吃饱啦。  用料:土豆、苹果、鸡肉、药芹、核桃、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、糖粉、胡椒粉。  制作方法:  首先,将土豆蒸熟去皮,鸡肉煮熟,核桃去皮。苹果去皮去籽,生菜叶洗净消毒待用。将糖用刀压成细粉。  菜均切成一寸长丝,放入盛器里,加胡椒粉、鲜奶油、糖粉、色拉油沙司拌匀。  最后,将生菜叶平铺在小盘里,上面放拌好苹果色拉。再撒上核桃仁便成。  水果沙拉(A)  材料小番茄60克,苹果丁65克,加州葡萄30克,新鲜樱桃20克,草莓15克;  配料 酸奶50毫升;  制作 将以上水果摆在盘内,淋上

怎么制作水果沙拉

水果沙拉--多种制作傲艟茏慕方法 在家宴客,常常是在撤席之后,给客人泡上一杯清茶时,奉上水果。过去是将苹果和梨等一些水果拿出来,给客人每人一个,然而寄噢剪飕在饭后吃一个大苹果或梨似乎嫌太多,也过于单调,如果将苹果、菠萝、橘子、猕猴桃、香蕉、西瓜、哈密瓜、草莓等水果切成小丁,鲜红、雪白、橙黄、翠绿的水果放在洁白瓷盘里,浇上相应的沙拉酱,犹如花团锦簇,格外鲜艳美丽,必然能登大雅之堂,上餐桌宴客。 ●水果沙拉(A) 材料 小番茄60克,苹果丁65克,加州葡萄30克,新鲜樱桃20克,草莓15克; 配料 酸奶50毫升; 制作 将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可。 特点 甜酸可口,红白相映。 ●水果沙拉(B)●水果沙拉(B) 材料 菠萝50克,苹果50克,猕猴桃50克,香蕉50克,小西红柿8个,樱桃若干; 配料 红葡萄酒1杯,白糖少许; 制作 1、将菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小丁,小西红柿1分为4;2、加入白糖和红葡萄酒拌匀腌1个小时,同时放入冰箱;3、1个小时从冰箱取出,将樱桃去蒂放入,即可。

番茄水果沙拉的制作

水果沙拉 圆白菜 200克 番茄 80克 黄瓜 60克 一饱终柯肢.制作材料主料:圆白菜200克,番茄80克,黄瓜60克蔬菜沙拉(2张)辅料:青椒30克调料:色拉油15克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克制作流程1.把所有准备好材料(圆白菜、番茄、小黄炔韭梯刹瓜、青椒)分别洗净,包心菜、番茄切片,青椒、洋葱切环片。2青椒、洋葱切环片。2.把切好材料混拌匀,放在盘子中,备用。3.最后,把所有的调味料(色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜)混合,搅拌均匀,淋在蔬菜上就可以。二.制作食材蔬菜沙拉菠菜1000克,大葱、大蒜各50克,鲜薄荷叶4片,酸牛奶100克 ,柠檬汁10克,黑胡椒粉、精盐各适量。制作流程菠菜洗净后入沸水中烫熟薄荷丝即成。应用:适用于用脑过度引起头昏眼花,疲乏无力者。三.三色蔬菜沙拉蔬菜沙拉制作食材罗马生菜20克,苦苣15克,紫叶生菜20克,玉兰菜30克紫菊20克,橄榄油5克,龙蒿醋5克,盐,核桃,苹果丝适量。制作流程1.各种生莱撕碎,与苹果丝、核桃混台2.将适量橄榄油、龙蒿醋和盐调成蘸汁3.用紫菊装

各色水果沙拉自制

缤纷撷渤猫辣水果沙拉主料:西瓜、橙子、香瓜、菠萝、苹果、火龙果调味料:白糖廪咫錾净做法:1.各色水果洗净、去皮去籽,切成一寸长三分宽薄片,放入盛器内拌匀。生菜叶洗净,消毒待用。2.然后,在小盘里用生菜叶垫底。3.根据水果的量及个人口味,将白糖、清水按1∶1比例放入锅内,在火上熬煮约5分钟,离火晾感保持水果色泽作用。4.将晾凉糖水倒入切好的水果块中拌匀即可。特点:颜色鲜艳,口味清甜。营养点评:水果含有丰富维生素C、维生素A以及人体必需各种矿物质(含量最多是钾),大量水分和纤维质,可促进健康、增强免疫力。不过要注意是,有些水果的含糖量很高,如果多吃会变胖。牛奶水果沙拉原料:火龙果香瓜牛奶(核桃味)其实牛奶水果沙拉得做法很简单,将都去皮去籽,火龙果香瓜 葡萄 西瓜 苹果切成一寸长三分宽薄片,放入盛器内拌匀。生菜叶洗净,消毒待用。然后,在小盘里用生菜叶垫底,上面放拌好的水果片。再将鲜奶油,牛奶倒入色拉油沙司内拌匀,浇在水果片上。没奶油也可以。一盘洁白亮丽,清香扑鼻,酸甜可口,营养丰富牛奶水果

意大利餐水果沙拉做法和食材准备方法分享

意大利餐水果沙拉做法和食材准备方法分享

在周末下午你是否想和自己家人朋友做一次美味的水果沙拉来尽情享受呢?很简单,跟我来做吧! 苹果 1 鸭梨 1 桔子 8瓣 荔枝 2个 菜系及功效:意大利餐 水果泰拾侏芡沙拉的制作材料:主料:苹果1个,鸭梨1个,桔子8瓣,荔枝2个,菠萝8块,樱桃2个,白糖1汤匙,白兰地酒1汤匙,碎杏仁,芹菜末,鲜奶油各1茶匙。鲜奶油各1茶匙。 教您水果沙拉怎么做,如何做水果沙拉才好吃1、将苹果、柁鲨辟咒鸭梨洗净削皮、挖核,切成厚片;桔子一切2半;荔枝切小块;菠萝切厚片;    2、将以上原料与芹菜一起放在悴焘演锎瓷盘内,加白糖、白兰地酒拌匀,撒上碎杏仁,挤上奶油花,点缀樱桃即可。 可根据实际情况选择原料,除主料外一般均可用罐头代替。代替。 如果您有柠檬汁的话,用各种时令水果切块洗净加沙拉酱,再加点柠檬汁搅拌即可。

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